【冬天吃什么水果比较好】冬季天气寒冷，适当吃一些温补的水果有助于增强体质。以下是一些适合冬天食用的水果及其特点：
| 水果名称 | 特点 | 适宜人群 |
| 梨 | 润肺止咳，清热降火 | 咳嗽、喉咙痛者 |
| 柑橘 | 富含维生素C，增强免疫力 | 一般人群 |
| 苹果 | 补充纤维，促进消化 | 所有人群 |
| 芒果 | 温补养颜，润肠通便 | 皮肤干燥者 |
| 石榴 | 补血养颜，增强体力 | 贫血、体虚者 |
选择当季水果，不仅口感更好，也更符合人体需求。建议根据自身情况合理搭配，避免过量食用寒性水果。
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问 冬天吃什么水果比较好
2025-10-13 00:17:26
问题描述：
冬天吃什么水果比较好，这个怎么解决啊？快急疯了?
答推荐答案
2025-10-13 00:17:26
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