【体重与身高的标准比例】合理的体重与身高比例有助于判断身体是否健康。常见的计算方式包括BMI（身体质量指数）和一些简易公式。
BMI是通过体重（kg）除以身高（m）的平方得出，正常范围为18.5～24.9。此外，也有根据身高估算理想体重的方法，如：男性（身高cm－80）×0.7；女性（身高cm－70）×0.6。
以下为不同身高的标准体重参考范围：
| 身高（cm） | 理想体重范围（kg） |
| 150 | 42～50 |
| 160 | 48～60 |
| 170 | 55～70 |
| 180 | 65～80 |
以上数据仅供参考，实际体重还受体型、肌肉量等因素影响。保持健康的生活方式比单纯追求数字更重要。
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