【胆囊结石吃什么能消石】胆囊结石患者在日常饮食中应注重清淡、低脂、高纤维，有助于缓解症状并减少结石形成。以下是一些有助于改善胆囊结石的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 高纤维食物 | 燕麦、全麦面包、蔬菜 | 促进胆汁代谢，减少胆固醇沉积 |
| 低脂食物 | 鸡蛋清、豆腐、瘦肉 | 减少胆囊负担 |
| 水果 | 苹果、梨、葡萄 | 富含维生素和纤维，帮助消化 |
| 坚果 | 杏仁、核桃（适量） | 含不饱和脂肪酸，有益胆囊健康 |
注意：饮食调理不能替代专业治疗，如有症状应及时就医。
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