【杏吃多了会拉肚子吗】总结：
杏是一种营养丰富的水果，适量食用对身体有益。但过量食用可能导致肠胃不适，如腹泻。这主要是因为杏中含有较多的果酸和纤维素，过量摄入可能刺激肠道。
| 问题 | 答案 |
| 杏吃多了会拉肚子吗？ | 可能会，因含果酸和纤维素较多 |
| 一般建议每天吃多少？ | 5-10颗为宜 |
| 什么人不宜多吃？ | 肠胃敏感、糖尿病患者等 |
| 如何避免不适？ | 控制数量，避免空腹食用 |
总之，适量吃杏有益健康，但过量可能引发不适，注意适度即可。
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问 杏吃多了会拉肚子吗
2025-10-13 01:30:10
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 01:30:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
