【草莓等水果能补肾吗】总结：
草莓等水果虽富含维生素和抗氧化物质，有助于身体健康，但并不能直接“补肾”。中医认为“补肾”需根据体质选择食物，水果多属寒凉或平性，不宜作为主要补肾食材。
| 水果 | 是否能补肾 | 原因 |
| 草莓 | 否 | 富含维生素C，但性寒，不适合肾虚者食用 |
| 红枣 | 可适量 | 性温，有补气养血作用，对肾有一定辅助 |
| 山药 | 可 | 性平，有健脾补肾功效 |
| 枸杞 | 可 | 性平，常用于滋补肝肾 |
| 苹果 | 否 | 性平，无明显补肾作用 |
建议根据个人体质合理饮食，必要时咨询中医师。
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