【甜胚子的功效与禁忌】甜胚子，又称甜米酒，是一种传统发酵食品，具有独特的风味和多种健康功效。以下是其主要作用及注意事项。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补充能量、促进消化、改善血液循环、缓解疲劳 |
| 禁忌 | 胃酸过多者慎用、糖尿病患者不宜饮用、孕妇避免食用 |
甜胚子含有丰富的糖分和氨基酸，能为身体提供快速能量，适合体力消耗后食用。同时，其含有的酶类有助于食物消化。但因其含糖量较高，糖尿病患者应避免饮用。此外，胃部敏感或消化不良者也需适量食用。
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问 甜胚子的功效与禁忌
2025-10-13 03:28:08
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2025-10-13 03:28:08
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