【同房很干没水怎么办】在夫妻生活中，如果出现“同房很干没水”的情况，可能会影响性生活质量。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 情绪压力大 | 放松心情，加强沟通，营造轻松氛围 |
| 激素水平变化 | 保持健康作息，必要时咨询医生 |
| 缺乏前戏 | 增加亲吻、抚摸等前戏，提升兴奋度 |
| 身体脱水 | 多喝水，保持身体水分充足 |
| 年龄增长 | 适当使用润滑剂，增强舒适感 |
建议双方多交流，了解彼此需求，必要时可寻求专业帮助。保持良好的生活习惯和情感沟通，有助于改善这一问题。
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