【痘痘是什么原因引起的】痘痘的形成通常与多种因素有关，了解其成因有助于更好地预防和治疗。以下是主要诱因总结：
| 原因类别 | 具体因素 |
| 激素变化 | 青春期、月经周期、压力大等导致雄激素升高 |
| 皮脂分泌过多 | 毛囊皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔 |
| 细菌感染 | 痤疮丙酸杆菌滋生，引发炎症 |
| 饮食因素 | 高糖、高油、乳制品摄入过多 |
| 生活习惯 | 熬夜、清洁不当、使用刺激性护肤品 |
此外，遗传、环境因素及药物影响也可能诱发痘痘。保持良好作息、合理饮食、注意皮肤清洁是减少痘痘的关键。
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