【雾霾对人体的危害】雾霾是空气污染的一种表现形式，主要由悬浮颗粒物、二氧化硫、氮氧化物等组成。长期暴露在雾霾环境中，会对人体健康造成严重影响。
| 危害类型 | 具体影响 |
| 呼吸系统 | 引发哮喘、支气管炎等呼吸道疾病 |
| 心血管系统 | 增加心脏病、高血压风险 |
| 免疫系统 | 降低免疫力，易感染疾病 |
| 眼部健康 | 导致眼睛干涩、红肿 |
| 儿童与老人 | 更易受到伤害，发育受影响 |
为减少雾霾危害，应尽量避免长时间户外活动，佩戴口罩，并关注空气质量指数。保持室内空气清新，有助于保护身体健康。
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