【芒果的禁忌和副作用】芒果是一种营养丰富的水果，但并非所有人都适合食用。以下是芒果的主要禁忌和可能产生的副作用。
| 类别 | 内容 |
| 过敏人群 | 对芒果过敏者可能出现皮疹、瘙痒或呼吸困难等过敏反应。 |
| 口腔溃疡者 | 芒果酸性较强，可能刺激溃疡面，加重疼痛。 |
| 糖尿病患者 | 芒果含糖量较高，需控制摄入量，避免血糖波动。 |
| 脾胃虚寒者 | 芒果性凉，脾胃虚弱或腹泻者应慎食，以免加重症状。 |
| 皮肤敏感者 | 芒果中的某些成分可能引发接触性皮炎，尤其在未成熟果实中更明显。 |
总体而言，适量食用芒果对大多数人是安全的，但特定人群需注意禁忌与副作用。建议根据自身情况合理选择。
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