【西瓜吃多了拉肚子】西瓜是夏季解暑的佳品，但吃多了容易引发腹泻。这主要是因为西瓜性寒，且含水量高，过量食用会刺激肠胃，导致消化不良或腹泻。
| 原因 | 说明 |
| 性寒 | 西瓜属寒性食物，过多食用易伤脾胃 |
| 含水量高 | 过多摄入水分可能稀释胃液，影响消化 |
| 糖分高 | 高糖分可能引起肠道不适 |
建议每天食用不超过500克，并避免空腹吃。若出现腹泻，应暂停食用并注意休息。合理饮食，才能健康度过夏天。
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问 西瓜吃多了拉肚子
2025-10-13 05:19:46
问题描述：
西瓜吃多了拉肚子，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-10-13 05:19:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
