【杜仲雄花茶的功效与作用及食用方法】杜仲雄花茶是以杜仲树的雄花为原料制成的天然饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用及食用方式的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗疲劳 | 有助于缓解身体疲劳，增强体力与精力。 |
| 降血压 | 含有多种活性成分，对高血压患者有一定辅助调理作用。 |
| 抗氧化 | 富含抗氧化物质，可延缓衰老，改善皮肤状态。 |
| 改善睡眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量。 |
| 增强免疫力 | 提高机体抵抗力，减少疾病发生。 |
食用方法：
取适量杜仲雄花茶，用80℃左右热水冲泡5-10分钟即可饮用。也可根据个人口味加入蜂蜜或枸杞调味。建议每日饮用1-2次，空腹或饭后均可。
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