【空腹血糖6.5正常吗】空腹血糖6.5 mmol/L是否正常，需结合具体标准和个体情况判断。以下是详细说明：
| 指标 | 正常范围 | 糖尿病前期 | 糖尿病诊断 |
| 空腹血糖 | <6.1 mmol/L | 6.1–6.9 mmol/L | ≥7.0 mmol/L |
根据世界卫生组织（WHO）标准，空腹血糖≥7.0 mmol/L可诊断为糖尿病；若在6.1–6.9之间，则属于糖尿病前期，需进一步检查或调整生活方式。
6.5 mmol/L略高于正常范围，建议复查并咨询医生。日常注意饮食控制、适量运动，有助于改善血糖水平。
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