【空腹血糖6.9正常吗】空腹血糖6.9 mmol/L是否正常，需结合医学标准综合判断。以下是详细说明：
| 指标 | 正常范围 | 糖尿病风险 |
| 空腹血糖 | 3.9–6.1 mmol/L | ≥7.0 mmol/L |
| 糖尿病前期 | 6.1–6.9 mmol/L | 需关注 |
总结：
空腹血糖6.9 mmol/L略高于正常范围，可能属于糖尿病前期。建议进一步检查糖化血红蛋白（HbA1c）或进行口服葡萄糖耐量试验（OGTT）。日常注意饮食控制、增加运动，并定期监测血糖。如有家族史或体重超标，应尽早就医评估。
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