【垫下巴术后怎样消肿】垫下巴术后消肿是恢复过程中的关键环节，合理的护理能有效减轻肿胀、加快恢复。以下是术后消肿的要点总结：
| 项目 | 内容 |
| 冰敷 | 术后48小时内，每隔2小时冰敷10分钟，减轻肿胀和疼痛 |
| 抬高头部 | 睡觉时使用两个枕头，避免脸部血液淤积 |
| 饮食注意 | 避免辛辣、刺激性食物，多摄入富含维生素C的食物 |
| 避免按压 | 不要触碰或按摩手术部位，防止影响愈合 |
| 定期复诊 | 按医生要求定期回访，确保恢复正常 |
术后一周内肿胀最明显，约2-4周逐渐消退。保持良好作息与心态，有助于加快恢复进程。
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