【嗓子痒干咳怎么办】总结：
嗓子痒干咳多由感冒、过敏或空气干燥引起，可通过调整生活习惯、药物缓解和中医调理改善。以下为常见应对方法及适用情况：
| 方法 | 适用情况 | 注意事项 |
| 多喝温水 | 普通干燥引起的干咳 | 避免过冷或过热饮品 |
| 含服润喉糖 | 嗓子痒明显时 | 选择无糖型，避免刺激 |
| 使用加湿器 | 空气干燥环境 | 保持湿度在40%-60% |
| 中药调理 | 长期干咳、体质虚弱 | 需辨证施治，建议咨询中医 |
| 抗过敏药 | 过敏性咳嗽 | 避免长期依赖，需遵医嘱 |
如症状持续不缓解，建议及时就医排查病因。
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