【口臭吃哪些东西比较好】口臭可能由口腔卫生、饮食习惯或消化问题引起。适当调整饮食有助于改善口气。以下是一些适合口臭人群食用的食物：
| 类型 | 食物推荐 | 作用说明 |
| 清凉食物 | 薄荷、芹菜、柠檬 | 清新口气，促进唾液分泌 |
| 高纤维食物 | 苹果、胡萝卜、燕麦 | 帮助清洁口腔，促进消化 |
| 益生菌食品 | 酸奶、泡菜 | 调节肠道菌群，减少异味 |
| 水分充足 | 水、绿茶、黄瓜 | 保持口腔湿润，稀释细菌 |
注意：保持良好口腔卫生和规律作息同样重要。如有持续口臭，建议就医检查。
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问 口臭吃哪些东西比较好
2025-10-13 07:30:36
问题描述：
口臭吃哪些东西比较好，急到跺脚，求解答！
答推荐答案
2025-10-13 07:30:36
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
