【肚子不舒服老想大便什么原因】肚子不舒服且频繁有排便欲望，可能是多种原因引起的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 肠道感染 | 如细菌性或病毒性肠炎，常伴有腹泻、腹痛 |
| 食物不耐受 | 如乳糖不耐受、麸质不耐受等，进食后易引发不适 |
| 肠易激综合征（IBS） | 功能性肠道疾病，表现为腹胀、腹痛及排便习惯改变 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张可能影响肠胃功能，导致频繁便意 |
| 消化不良 | 饮食不当或胃酸过多，引起腹部不适和排便冲动 |
建议关注饮食规律、减少压力，并在症状持续时及时就医检查。若伴随发热、血便等严重症状，应尽快就诊。
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