【口臭舌苔厚白什么原因】总结：
口臭和舌苔厚白是常见的口腔问题，可能与饮食、口腔卫生、消化系统或全身健康有关。以下是常见原因及对应建议。
| 原因 | 简要说明 | 建议 |
| 饮食不当 | 高脂、辛辣食物易导致舌苔增厚 | 注意饮食清淡，多喝水 |
| 口腔清洁不足 | 牙菌斑、牙结石引发口臭 | 每天刷牙、使用牙线 |
| 胃肠功能紊乱 | 消化不良、胃酸过多 | 饮食规律，避免暴饮暴食 |
| 舌苔过厚 | 细菌堆积影响口气 | 用舌苔刷清洁舌头 |
| 全身性疾病 | 如糖尿病、肝病等 | 及时就医检查 |
保持良好生活习惯和口腔卫生，有助于改善口臭和舌苔问题。如有持续不适，建议咨询医生。
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