【丁桂鱼的营养价值】丁桂鱼是一种营养丰富、口感鲜美的淡水鱼，深受消费者喜爱。它富含优质蛋白质、多种维生素和矿物质，是健康饮食的重要组成部分。
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 约18克 |
| 脂肪 | 约3克 |
| 维生素A | 约50μg |
| 维生素B1 | 约0.1mg |
| 钙 | 约12mg |
| 磷 | 约150mg |
| 铁 | 约0.5mg |
丁桂鱼不仅味道鲜美，还能促进新陈代谢，增强免疫力。建议每周食用2-3次，搭配多样化的蔬菜和主食，有助于均衡营养摄入。
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问 丁桂鱼的营养价值
2025-10-13 07:59:09
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2025-10-13 07:59:09
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