【舌苔厚又白是什么原因引起的】舌苔厚又白是常见的口腔现象，可能与身体状态、饮食习惯或疾病有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 油腻、辛辣食物摄入过多，导致脾胃功能失调 |
| 脾胃虚弱 | 中医认为脾虚易致舌苔厚白，常伴食欲不振 |
| 感冒初期 | 外感风寒或病毒，舌苔可能变白而厚 |
| 消化不良 | 胃肠蠕动减慢，食物滞留引发舌苔变化 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜影响身体代谢，舌苔易增厚 |
建议调整饮食结构，保持规律作息，必要时可咨询中医调理。若伴随其他不适，需及时就医检查。
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