【西洋参有哪些作用和功效】西洋参，又称花旗参，是一种常见的补益类中药材，具有多种健康功效。它性凉，味甘微苦，归心、肺、肾经，常用于滋阴补气、清热生津。
总结：
西洋参主要作用包括增强免疫力、改善疲劳、调节血糖、保护心脏、缓解压力等。适合体质虚弱、易疲劳或需要增强抵抗力的人群使用。
表格展示：
| 功效 | 说明 |
| 滋阴补气 | 改善气虚、口干、乏力等症状 |
| 清热生津 | 缓解内热、口渴、咽喉不适 |
| 增强免疫力 | 提高身体抗病能力 |
| 抗疲劳 | 延缓疲劳，提升精力 |
| 调节血糖 | 辅助控制血糖水平 |
| 保护心脏 | 改善心血管功能 |
西洋参虽好，但不宜过量服用，建议在医生指导下使用。
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