【冬虫夏草的功效】冬虫夏草是一种珍贵的中药材，具有多种健康功效。它主要产自高海拔地区，结合了虫与草的特性，被广泛用于中医调理身体。
总结：
冬虫夏草具有增强免疫力、抗疲劳、护肝、改善睡眠、调节血糖等作用。长期适量服用有助于提升整体健康水平。
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抵抗力 |
| 抗疲劳 | 缓解体力和精神疲劳 |
| 护肝 | 促进肝脏代谢功能 |
| 改善睡眠 | 调节神经系统，助眠 |
| 调节血糖 | 对血糖水平有一定辅助控制作用 |
建议在医生指导下合理使用，避免过量或长期依赖。
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