【后背肩胛骨缝疼的原因】后背肩胛骨缝疼痛可能由多种因素引起，常见的原因包括姿势不良、肌肉劳损、骨骼问题或神经压迫等。以下是具体原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 姿势不良 | 长时间低头、久坐或含胸驼背易导致肩胛骨区域肌肉紧张 |
| 肌肉劳损 | 过度使用肩部或背部肌肉，如运动、搬运重物等 |
| 骨骼问题 | 如肋骨骨折、脊柱侧弯或关节炎等 |
| 神经压迫 | 如颈椎病或胸椎问题压迫神经，引发放射性疼痛 |
| 内脏疾病 | 少数情况下，心脏或肺部疾病也可能引起背部不适 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因并进行针对性治疗。日常注意保持良好体态，适当锻炼肩背肌肉，有助于缓解症状。
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