【沙糖桔吃多了有危害吗】沙糖桔是一种营养丰富、口感甜美的水果，但食用过量也可能带来一些健康问题。以下是总结
| 项目 | 内容 |
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质 |
| 过量影响 | 可能导致消化不良、血糖波动、口腔溃疡 |
| 建议摄入量 | 每天不超过200克，儿童更应控制 |
| 特殊人群 | 糖尿病患者、胃病患者需谨慎食用 |
总体而言，适量食用沙糖桔有益健康，但过量可能引发不适。建议根据自身情况合理控制摄入量。
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问 沙糖桔吃多了有危害吗
2025-10-13 09:46:47
问题描述：
沙糖桔吃多了有危害吗，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-13 09:46:47
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
