【健脾除湿方有哪些】健脾除湿是中医常见调理方法，适用于脾胃虚弱、湿气重的人群。以下是一些常用的健脾除湿方：
| 方剂名称 | 功效 | 适用症状 |
| 四君子汤 | 健脾益气 | 食欲不振、乏力 |
| 参苓白术散 | 健脾利湿 | 腹泻、体倦 |
| 二陈汤 | 燥湿化痰 | 痰多、胸闷 |
| 香砂六君子汤 | 健脾行气 | 脘腹胀满、消化不良 |
| 茯苓丸 | 健脾祛湿 | 水肿、小便不利 |
以上方剂需在中医师指导下使用，根据个人体质调整剂量与配伍。日常生活中也应注意饮食清淡、避免生冷油腻，有助于改善脾虚湿重问题。
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2025-10-13 10:32:10
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