【下焦湿热是什么引起的】下焦湿热是中医常见的一种证候，主要表现为小腹、腰部、下肢等部位的不适。其成因复杂，多与饮食、生活习惯及体质有关。
总结：
下焦湿热常由饮食不节、久坐少动、外感湿邪、脾肾功能失调等因素引起。具体原因如下：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不节 | 过食油腻、辛辣，导致脾胃运化失常 |
| 久坐少动 | 气血运行不畅，湿气内生 |
| 外感湿邪 | 环境潮湿或长期处于湿热环境中 |
| 脾肾虚弱 | 脾虚则运化不及，肾虚则水液代谢障碍 |
建议调整饮食结构、保持适量运动，并在医生指导下进行调理。
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