【后脑勺麻是什么原因】后脑勺发麻可能是多种因素引起的，常见原因包括姿势不当、神经受压、颈椎问题等。以下为常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间低头 | 使用手机或电脑时间过长，导致颈部肌肉紧张，压迫神经 |
| 颈椎病 | 颈椎间盘突出或骨质增生，影响神经传导 |
| 神经受压 | 睡眠姿势不当，导致枕部神经受压 |
| 缺乏运动 | 久坐不动，血液循环不畅，引发局部麻木 |
| 精神压力大 | 长期焦虑、紧张可能引起身体异常反应 |
若频繁出现后脑勺麻，建议及时就医检查，排除严重疾病的可能性。日常注意保持正确坐姿，适当活动颈部，有助于缓解症状。
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