【甲状腺结节可以吃什么】甲状腺结节患者在饮食上需注意营养均衡，避免刺激性食物。以下为可食用食物的总结：
| 类别 | 可食用食物 | 说明 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜 | 富含维生素和纤维，有助于代谢 |
| 水果类 | 苹果、梨、蓝莓 | 含抗氧化物质，增强免疫力 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 优质蛋白，促进身体修复 |
| 粗粮类 | 燕麦、玉米、红薯 | 低GI食物，稳定血糖 |
| 饮品类 | 清水、绿茶、豆浆 | 避免高糖饮料，适量饮用茶类 |
建议避免高碘食物如海带、紫菜，以及辛辣刺激食品。如有疑问，应咨询专业医生。
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