【后腰酸痛是什么原因】后腰酸痛是常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 长时间久坐 | 脊柱压力增大，肌肉疲劳 |
| 劳损或过度使用 | 如搬运重物、运动不当等 |
| 腰椎间盘突出 | 神经受压，引发疼痛 |
| 肌肉拉伤 | 运动或姿势不当导致 |
| 腰部受凉 | 寒冷刺激引发肌肉痉挛 |
| 骨质疏松 | 骨骼变脆，易出现疼痛 |
建议如有持续不适，应及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。日常注意保持正确姿势，适当锻炼，有助于缓解和预防后腰酸痛。
以上就是【后腰酸痛是什么原因】相关内容，希望对您有所帮助。
问 后腰酸痛是什么原因
2025-10-13 11:39:59
问题描述：
后腰酸痛是什么原因，在线求解答
答推荐答案
2025-10-13 11:39:59
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
