【头很痛是怎么回事】头痛是生活中常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 紧张性头痛 | 与压力、焦虑有关，常感头部两侧紧绷 |
| 偏头痛 | 一侧或双侧剧烈疼痛，常伴恶心、畏光 |
| 高血压 | 血压升高时可能出现头痛，尤其是早晨 |
| 眼疲劳 | 长时间用眼导致眼部肌肉紧张，引发头痛 |
| 脱水 | 水分不足会引起头晕和头痛 |
| 颅内病变 | 如脑肿瘤、脑出血等，需及时就医 |
若头痛频繁或伴随其他严重症状，建议尽快就医检查。日常注意休息、保持良好作息，有助于缓解头痛。
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