【膝盖弯曲伸直时嘎吱响但并不疼的原因】膝盖在弯曲或伸直时发出“嘎吱”声，但不伴随疼痛，是一种常见现象。以下是可能的原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 气体释放 | 关节腔内气体快速释放，产生声响，属正常现象。 |
| 软骨摩擦 | 骨与软骨之间摩擦，尤其在活动频繁时更明显。 |
| 韧带或肌腱滑动 | 韧带或肌腱在骨骼上滑动时发出声音，通常无害。 |
| 关节结构变化 | 如关节间隙变窄或软骨磨损，可能导致声响。 |
多数情况下，这种声响是无害的，无需特殊处理。若伴随疼痛、肿胀或活动受限，则建议就医检查。
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