【呼吸运动的过程】呼吸运动是人体通过肺部进行气体交换的过程，分为吸气和呼气两个阶段。其核心在于肺泡与外界空气之间的气体交换，依赖于胸腔容积的变化。
| 阶段 | 过程 | 原理 |
| 吸气 | 膈肌收缩，肋间肌扩张，胸腔扩大，肺内压降低，空气进入肺部 | 胸腔扩张导致肺内压力低于大气压 |
| 呼气 | 膈肌舒张，肋间肌收缩，胸腔缩小，肺内压升高，空气被排出 | 胸腔缩小使肺内压力高于大气压 |
整个过程由神经系统调控，确保氧气摄入和二氧化碳排出的平衡。正常成人每分钟呼吸约12-20次，频率和深度受身体活动、情绪等因素影响。
以上就是【呼吸运动的过程】相关内容，希望对您有所帮助。
