【蹲久了站起来眼前发黑是怎么回事】蹲久了站起来眼前发黑，医学上称为体位性低血压，主要是由于血液在短时间内无法迅速回流到大脑，导致脑部供血不足。这种情况常见于长时间蹲下后突然站起，尤其是体质较弱或有心血管问题的人群。
| 原因 | 简要说明 |
| 血管调节延迟 | 蹲坐时下肢血管扩张，突然站立时血液滞留，导致脑部供血不足 |
| 自主神经反应慢 | 交感神经未能及时调整血压，造成短暂性血压下降 |
| 脱水或贫血 | 体内液体不足或红细胞减少，影响血液循环 |
建议避免突然起身，可先缓慢活动身体，让血液循环适应。若频繁发生，应咨询医生排查潜在健康问题。
以上就是【蹲久了站起来眼前发黑是怎么回事】相关内容，希望对您有所帮助。
