【发烧了?这】发烧是常见的身体异常反应，可能是感染、炎症或其他疾病的表现。了解发烧的成因和应对方法，有助于及时处理。
| 项目 | 内容 |
| 常见原因 | 病毒、细菌感染，如感冒、流感；也可能由免疫系统疾病或中暑引起 |
| 体温标准 | 正常体温约36-37℃，超过37.3℃为低烧，38℃以上为高烧 |
| 应对方法 | 多喝水、休息、物理降温（如温水擦浴）；必要时服用退烧药（如对乙酰氨基酚） |
| 就医提示 | 持续高烧不退、伴随严重症状（如抽搐、意识模糊）应尽快就医 |
发烧虽常见，但不可忽视。合理护理与及时判断病情，有助于更快恢复健康。
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