【交感神经兴奋可引起】交感神经兴奋是人体应对紧急情况时的生理反应，常与“战斗或逃跑”机制相关。其主要作用是提高身体应激能力，但也会引发一系列生理变化。
| 系统/器官 | 反应表现 |
| 心血管系统 | 心率加快，血压升高 |
| 呼吸系统 | 呼吸加深加快 |
| 消化系统 | 活动减弱，抑制消化 |
| 瞳孔 | 扩大，增强视觉敏感度 |
| 肌肉 | 供血增加，准备活动 |
| 代谢 | 糖原分解，血糖升高 |
交感神经兴奋可由恐惧、紧张、运动等刺激引发。长期处于兴奋状态可能对身体造成负担，如导致高血压、焦虑等问题。因此，保持情绪稳定和适当放松对维持神经系统平衡至关重要。
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