【竖抱宝宝的正确姿势】竖抱宝宝是日常育儿中常见的动作，但若姿势不当，可能对宝宝的脊椎和颈部造成伤害。以下是竖抱宝宝的正确姿势总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 确保宝宝头部有支撑，用手托住宝宝的头颈部位 |
| 2 | 将宝宝身体贴近你的胸部，保持平衡 |
| 3 | 用另一只手扶住宝宝的背部或臀部，防止滑落 |
| 4 | 抱起后保持宝宝身体略微前倾，避免后仰 |
| 5 | 避免长时间竖抱，尤其是新生儿 |
正确的竖抱方式有助于宝宝的发育，同时也能让父母更安心。注意观察宝宝的反应，如有不适应立即调整姿势。
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