【快速治头痛的小妙招】头痛是生活中常见的问题，以下是一些快速缓解头痛的小妙招，方便实用。
| 方法 | 说明 |
| 按压穴位 | 按压合谷穴或太阳穴，可有效缓解疼痛。 |
| 冷敷或热敷 | 根据头痛类型选择冷敷或热敷，有助于放松肌肉。 |
| 喝水 | 脱水可能引发头痛，及时补充水分有帮助。 |
| 休息环境 | 避免强光和噪音，保持安静环境有助于恢复。 |
| 咖啡因 | 少量咖啡因（如一杯咖啡）可缓解部分头痛。 |
以上方法适用于轻度头痛，若症状持续或加重，建议及时就医。
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问 快速治头痛的小妙招
2025-10-13 15:38:22
问题描述：
快速治头痛的小妙招，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-13 15:38:22
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
