【发烧感冒不宜吃什么】发烧感冒期间，饮食调理非常重要。以下是一些不宜食用的食物，有助于加快康复、避免病情加重。
总结：
在发烧感冒期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷及刺激性食物，以免加重身体负担。建议选择清淡、易消化的食物。
| 不宜吃的食物 | 原因 |
| 辣椒、花椒等辛辣食物 | 刺激肠胃，加重发热症状 |
| 油炸食品 | 难以消化，增加肠胃负担 |
| 生冷食物 | 可能引发腹泻或加重咳嗽 |
| 酒精类饮品 | 降低免疫力，影响恢复 |
| 奶制品（如牛奶） | 可能加重痰多或咳嗽 |
合理饮食有助于提高免疫力，加快康复速度。
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