【刚吃完饭血糖正常值范围是多少】刚吃完饭后的血糖水平会有所上升，这是正常的生理反应。一般情况下，餐后1小时血糖应低于10 mmol/L，餐后2小时血糖应低于7.8 mmol/L。若餐后血糖持续高于此范围，可能提示糖尿病或血糖调节异常。
以下为餐后血糖的参考标准：
| 时间 | 正常范围（mmol/L） |
| 餐后1小时 | <10 |
| 餐后2小时 | <7.8 |
建议有血糖异常风险的人群定期监测血糖，并在医生指导下调整饮食和生活方式。保持健康的生活习惯是控制血糖的关键。
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