【癫痫病人的饮食】癫痫患者在日常饮食中需特别注意，合理搭配有助于控制病情。以下为饮食建议总结：
| 饮食建议 | 说明 |
| 均衡营养 | 多吃蔬菜、水果、全谷类和优质蛋白，避免偏食。 |
| 少量多餐 | 避免暴饮暴食，防止血糖波动引发癫痫发作。 |
| 戒烟戒酒 | 酒精和烟草可能诱发癫痫，应严格避免。 |
| 控制刺激性食物 | 如辣椒、咖啡、浓茶等，减少神经兴奋性。 |
| 补充维生素 | 特别是B族维生素，有助于神经系统健康。 |
癫痫患者应根据个人情况，在医生指导下调整饮食结构，保持规律作息，有助于病情稳定。
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