【虾油的功效与作用】虾油是从虾类中提取的油脂，具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要作用与特点的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含不饱和脂肪酸、维生素A、E等，有助于身体发育和健康。 |
| 增强免疫力 | 含有抗氧化成分，有助于提高身体抵抗力。 |
| 改善皮肤状况 | 维生素E可促进皮肤健康，延缓衰老。 |
| 促进消化吸收 | 含有少量脂溶性物质，有助于营养物质的吸收。 |
| 降低胆固醇 | 部分研究表明，适量食用有助于调节血脂水平。 |
虾油适合用于烹饪或作为调味品，但应适量使用，避免过量摄入脂肪。在选择虾油时，建议优先选用天然提取的产品，以确保品质与安全。
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