【拉肚子可以喝酸奶吗】拉肚子时是否可以喝酸奶，取决于个人的病情和身体反应。酸奶含有益生菌，有助于调节肠道菌群，但在急性腹泻期间，肠胃较为敏感，饮用不当可能加重症状。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以喝酸奶 | 一般不建议在急性腹泻期间饮用 |
| 原因 | 酸奶中的乳糖可能加重腹泻，且酸性可能刺激肠胃 |
| 适用情况 | 腹泻好转后，可适量饮用无糖酸奶 |
| 建议 | 选择低脂、无糖、含益生菌的酸奶，少量饮用 |
总结：拉肚子时应优先补充水分和电解质，避免食用刺激性食物。若腹泻持续或严重，应及时就医。
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