【刚开始戴牙套能吃什么】刚开始戴牙套时，牙齿和口腔会有些不适应，因此饮食上需要特别注意。以下是一些适合初期佩戴牙套时食用的食物类型及建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 软质食物 | 面条、粥、蒸蛋、豆腐 | 避免过热或过硬 |
| 水果 | 熟香蕉、苹果泥、桃子 | 避免酸性或硬质水果 |
| 蔬菜 | 煮软的胡萝卜、南瓜、菠菜 | 切成小块，避免生吃 |
| 蛋白质 | 鸡肉泥、鱼肉、豆腐 | 避免带骨或坚硬肉类 |
建议避免咀嚼口香糖、坚果、硬糖等易损坏牙套的食物。保持口腔清洁，有助于减少不适感。
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