【上吐下泻是怎么造成的】上吐下泻是常见的消化系统症状，通常由多种原因引起。以下是主要诱因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 食物中毒 | 食用不洁或变质食物，引发细菌或病毒感染 |
| 胃肠炎 | 病毒或细菌感染胃肠道，导致炎症反应 |
| 消化不良 | 饮食不当、暴饮暴食，影响肠胃功能 |
| 过敏反应 | 对某些食物或药物过敏，引发急性反应 |
| 肠道功能紊乱 | 压力大、作息不规律等影响肠道正常运作 |
以上因素可能导致胃部和肠道同时出现不适，表现为呕吐与腹泻。若症状持续或加重，建议及时就医，避免脱水和其他并发症。日常注意饮食卫生、规律作息，有助于减少此类问题的发生。
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