【脚冻伤了怎么办小妙招？】脚冻伤后，应及时采取正确措施，避免进一步伤害。以下是一些实用的小妙招：
| 方法 | 说明 |
| 温水浸泡 | 用37℃左右的温水泡脚10-15分钟，促进血液循环。 |
| 涂抹保湿霜 | 使用凡士林或护手霜，帮助修复受损皮肤。 |
| 避免摩擦 | 不要揉搓冻伤部位，防止加重损伤。 |
| 保暖防护 | 穿暖和的鞋袜，避免再次受凉。 |
| 增强营养 | 多摄入富含维生素的食物，如水果、蔬菜。 |
注意：若冻伤严重，出现水泡、溃烂等情况，应尽快就医。日常预防也很重要，寒冷天气外出时做好保暖措施。
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