【额头长了好多痤疮怎么办】额头长痤疮可能是由多种因素引起的，如油脂分泌过多、毛孔堵塞、内分泌失调或生活习惯不良等。以下是一些有效的应对方法：
| 原因 | 解决方法 |
| 油脂分泌旺盛 | 使用控油洁面产品，保持皮肤清洁 |
| 毛孔堵塞 | 定期去角质，避免使用油腻护肤品 |
| 内分泌失调 | 保持规律作息，饮食清淡，必要时咨询医生 |
| 不良习惯 | 减少用手摸脸，勤换枕套和毛巾 |
此外，可适当使用含有水杨酸或茶树油成分的护肤品。若情况严重，建议及时就医，避免自行挤压痘痘引发感染。
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