【茉莉花的功效是什么】茉莉花是一种常见的花卉，不仅香气宜人，还具有多种健康功效。它常用于茶饮、香料和中药中，具有清热解毒、理气安神等作用。
以下是茉莉花的主要功效总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状 |
| 理气止痛 | 对胃部不适、胸闷有缓解作用 |
| 安神助眠 | 香气有助于放松心情，改善睡眠质量 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 美容养颜 | 外敷或内服可改善皮肤状态，促进代谢 |
茉莉花适合日常饮用，但体质偏寒者应适量，避免过量引起不适。
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