【来大姨妈洗头】经期洗头一直是一个备受关注的话题。很多人担心经期洗头会导致身体不适，如痛经或感冒。其实，只要注意方法，经期是可以洗头的。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以洗头 | 可以，但需注意方式 |
| 洗头时间 | 建议在白天，避免晚上洗头 |
| 水温 | 使用温水，避免过冷或过热 |
| 吹干 | 洗后及时吹干，避免湿发受凉 |
| 避免受凉 | 洗头后避免直接吹风或接触冷水 |
总之，经期洗头并非绝对禁忌，关键在于做好保暖和清洁工作。合理护理有助于保持身体舒适，不必过度担忧。
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问 来大姨妈洗头
2025-10-13 22:50:41
问题描述：
来大姨妈洗头，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-13 22:50:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
