【锌镁片有什么作用?】锌镁片是一种常见的营养补充剂,主要含有锌和镁两种矿物质。它们在人体中发挥着重要作用,尤其对免疫系统、骨骼健康、神经系统功能等方面有积极影响。
成分 | 作用 |
锌 | 支持免疫系统,促进伤口愈合,维持正常味觉和嗅觉 |
镁 | 维持肌肉和神经功能,帮助骨骼健康,调节血糖水平 |
锌镁片常用于改善因缺乏这两种元素导致的疲劳、失眠、食欲不振等问题。但使用前建议咨询医生,避免过量摄入。
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锌 | 支持免疫系统,促进伤口愈合,维持正常味觉和嗅觉 |
镁 | 维持肌肉和神经功能,帮助骨骼健康,调节血糖水平 |
锌镁片常用于改善因缺乏这两种元素导致的疲劳、失眠、食欲不振等问题。但使用前建议咨询医生,避免过量摄入。
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